A-ha en Chile 2010!!!

Según la Productora T4F, a-ha se presentaría en Chile el próximo 6 de marzo en el Arena Movistar. Lamentablemente no tenemos más detalles, pero estén atentos a las novedades!

Saludos,

Brujis.

Tuve que reiniciar mi corazón: La estrella de a-ha con la misma condición cardiaca que Tony Blair

Fuente: Daily Mail

Traducción: Ileana (a-ha en castellano)

“Tengo un corazón inquieto”, cuenta el tecladista de a-ha Magne Furuholmen.

“A veces palpita rápidamente o a los saltos, y de vez en cuando late alocado y fuera de control”

Bien podrían ser estas las letras de una de las canciones más poderosas que impulsaron al trío pop noruego a las primeras posiciones de los charts en Reino Unido, en los 80s.

Después de todo, eran palabras como estas que aparecían en los hits como ‘Take on me’ y ‘The sun always shines on tv’, y que hicieron que a-ha vendiera mas de 32 millones de álbumes en todo el mundo.

De hecho, el ídolo de 46 años nos habla de los síntomas aterradores de la fibrilación aurícular (FA), la condición cardiaca que le diagnosticaron hace 10 años luego de que se desmayara mientras conducía.

Los ataques de FA son resultado de una falla eléctrica en el corazón haciendo que se contraiga en forma irregular. Esto se debe a un efecto congénito –de nacimiento- o puede desarrollarse a causa de cardiopatía.

Casi 50000 casos se diagnostican cada año en el Reino Unido y en el 2004, el primer ministro Tony Blair fue sometido a una cirugía.

Quienes lo padecen experimentan un pulso acelerado de mas de 140 latidos por minuto – el ritmo cardiaco normal para un hombre adulto saludable es entre 60 y 80- como también desmayos y mareos, dificultades para respirar y dolores en el pecho.

Los ataques pueden durar unos segundos o varios días, y puede causar derrames cerebrales, fallas cardiacas y hasta muerte si no se realiza un tratamiento.

La única esperanza de cura es una cirugía riesgosa, por lo que Magne controla su condición con medicamentos, y se ha sometido dos veces a un procedimiento en el cual el corazón se detiene y se vuelve a iniciar - ‘una especia de reinicio’, dice Magne.

Durante la gira junto con sus compañeros Morten Harket y Paul Waaktaar-Savoy para promocionar su album reencuentro, Foot of the mountain, Magne se encuentra pragmático y hasta de buen humor acerca de los retos que sus problemas de salud presentan.

Magne, que vive en Noruega junto con su esposa Heidi y sus dos hijos Thomas de 19 y Filip de 15 dice: “es un poco irónico que escribamos baladas sobre corazones rotos porque mi corazón realmente está roto. El tener FA significó hacer grandes cambios en mi vida, pero uno tiene que seguir viviendo lo mas normal posible o sino terminas encerrándote y no experimentas nada”

Al recordar, Magne cree que ha sufrido estos síntomas desde años antes que lo diagnosticaran. “he sido propenso a desmayarme por un largo tiempo”, admite, “me acuerdo de una vez, mientras estábamos grabando nuestro segundo album en 1987, cuando me encontré en el piso del estudio sin saber cómo había llegado ahí. Suena extraño pero no me preocupé mucho ya que me sentía bien a pesar de ello. Sólo lo pensé como ‘una de esas cosas’ y seguí como si nada.

“soy algo adicto a la adrenalina y disfruto de escalar y caminar en mi tiempo libre, y al principio de los 90 estaba de excursión en una montaña cubierta de glaciar cuando de repente me sentí mareado y sin poder respirar”

“el corazón me latía rápido, y veía puntos parpadeantes. Hubiera sido aterrador ya por el hecho de que estaba a kilómetros de alguna ayuda médica, pero al momento asumí que era a causa de la altitud. Solo me senté esperé a que se me pasara y luego de una hora continué mi excursión”

Pero las cosas se complicaron en 1999, cuando Magne estaba conduciendo camino a su casa de vuelta de una reunión con ejecutivos. “De repente sentí como que me alejaba, como si me quedara dormido aunque no estaba cansado. La cabeza me colgaba hacia adelante y luego me desperté con un sobresalto en shock. Me estacione en seguida y me di cuenta que el corazón me latía muy rápido. Por suerte, solo iba a 50 kilómetros por hora así que no hubo ningún accidente. Pero fue aterrador”

Inmediatamente el músico fue al centro de emergencias más cercano, donde los enfermeros descubrieron que su pulso era tres veces mayor al pulso normal. Los próximos exámenes, que incluían un electrocardiograma, radiografías del pecho y un ultrasonido revelaron que Magne padecía FA.

‘parecía como una broma de mal gusto’, dice Magne, ‘yo me consideraba en forma y saludable – mas que eso, estaba orgulloso de mi buena salud, y me decían que tenia un serio problema del corazón. No lo asumía al principio”.

FA ocurre cuando la coordinación normal entre la aurícula cardiaca y los ventrículos se pierde y esto hace que el corazón lata de forma irregular – arritmia. Además e ser alarmante y molesto, esto no permite que la sangre del cuerpo – y por lo tanto el oxigeno- llegue a algunas partes provocando síntomas como el desmayo.

Si un ataque dura más de 24 horas, el bombeo ineficaz hace que la sangre se contenga en el sistema aurícula en forma de coágulos que pueden llegar a todo el cuerpo y bloquear las arterias en el cerebro y causar un derrame.

Aquellas personas que padecen FA tienen un riesgo doble de sufrir un derrame cerebral.

Al principio los doctores le recetaron a Magne la droga warfarina (un anticoagulante) para prevenir la formación de coágulos. También le dieron betabloqueantes, que son drogas que disminuyen la liberación de hormonas que aumentan el ritmo cardiaco. Sin embargo, en casos leves, una aspirina puede ser todo lo que se necesite.

“pasé la noche en el centro de emergencias, para entonces el corazón había disminuido el ritmo”, explica Magne. “al día siguiente me dejaron irme a casa, pero la semana siguiente seguí teniendo ataques leves”

“estaba sentado sin hacer nada y de repente se me aceleraba el corazón y sentía que me iba a desmayar. Daba miedo”

Luego de dos semanas, los betabloqueantes ya no controlaban los ataques, por lo que Magne regresó al hospital donde se sometió a un procedimiento conocido como cardioversión, con el cual se le administran descargas eléctricas controladas al corazón para detenerlo y luego volver a iniciarlo. (El reinicio, como dice Magne)

Tarda unos 10 minutos y exitoso en detener los ataques en el 90 por ciento de los casos. Sin embargo, no es una cura y los pacientes continúan sufriendo ataques.

“me dijeron que iban a darle descargas al corazón, que se iba a resetear y empezar a latir en forma normal”, explica Magne.

“estaba despierto pero sedado, así que no sentía nada. No funcionó la primera vez, mi corazón seguía latiendo rápido, por lo que tuvieron que hacerlo de vuelta enseguida. Esa vez si funciono. Después sentí un dolor como si alguien me golpeara fuerte en el pecho”

El procedimiento había sido un éxito y Magne pudo volver a su rutina de ensayos, grabaciones y vida familiar. Pero mas tarde ese año sufrió otro ataque mas prolongado y lo llevaron al hospital para más cardioversión.

“me dijeron que si un ataque duraba mas de 48 horas tendría que hacerme el tratamiento de descarga otra vez. El ataque empezó luego de un evento de prensa i sentí la dificultar para respirar otra”

“cuando había pasado un día y no desaparecía fui al centro de emergencias, donde me dieron warfarina y me mantuvieron en observación. Al día siguiente, me dieron otro reinicio, que funcionó”

Aunque no ha sufrido oro ataque desde ese, ha habido numerosos ataques leves. Hoy se controla su condición con una droga que se llama flecainide que disminuye la sensibilidad de las células del corazón a los impulsos eléctricos.

Magne explica: “va y viene. En los últimos seis meses, mientras promocionamos el album, he tenido un ataque casi todas las noches. Me tomo una pastilla y desaparece en unas horas. Por lo general, solo leo trabajo un poco.

“siempre sé cuando voy a tener un ataque porque me pongo de mal humor. Luego siento pesado el latido del corazón en la garganta y me siento histérico. También, siento mucho frío en los pies y los dedos de las manos a causa del efecto en la circulación de la sangre”

Paradójicamente, Magne descubrió que no es el estrés lo que causa los ataques sino el relajarse luego de un evento estresante. “de hecho, el estrés parece neutralizar los ataques a veces”, dice, “a veces cuando tengo un ataque este desaparece por arte de magia luego de subir al escenario, cuando la adrenalina empieza”

El cardiólogo consultante, el Dr. Vias Markides, de la Fundación Royal Brompton & Harefield NHS, uno de los centros de tratamiento mas grandes del país para los problemas en el ritmo cardiaco, explica: “Fa es una condición compleja. Puede suceder con la edad, por el desgaste del corazón o por una anomalía en la estructura del corazón. En algunos pacientes la aurícula cardiaca se extiende, posiblemente debido a un ataque cardiaco, presión alta u otras cardiopatías.

“pero también le puede suceder sin razón alguna a personas saludable en sus 30s – esto es comúnmente conocido como FA vaga, por su relación con la acción del nervio vago que conecta eléctricamente la base del cerebro al corazón por medio de un circuito por donde envía mensajes al corazón para que disminuya el ritmo.”

“De hecho, este tipo de FA se ve en personas en buena forma, ya que el ejercicio activa el nervio vago. En la mayoría de los casos la condición se puede controlar y los pacientes pueden llevar una vida normal”

Sin embargo, la gravedad y frecuencia de los ataques puede aumentar con el tiempo. Si el tratamiento con drogas y la cardioversión no resultan, la cirugía es otra opción. Durante el procedimiento, un catéter se introduce hasta el corazón por medio de una vena en la ingle. Un filamento flexible se inserta por el tubo para calentar el área del corazón en espasmo. Esto produce una pequeña cicatriz que bloquea los impulsos de los nervios y desconecta la causa del ritmo anormal.

Este es considerado el ultimo recurso, como alrededor el tres por ciento de los pacientes tiene complicaciones serias- que incluyen hemorragias internas, derrames cerebrales o daños al nervio. Un paciente de cada 1000 muere a causa de la operación.

Si los ataques se vuelven debilitantes, se puede colocar un marcapasos, pero esto se considera solo cuando las demás opciones no resultaron.

“espero no tener que llegar a eso”, dice Magne. “pero supongo que tendré que aceptar que tal vez no haya otra opción en el futuro. Morten y Paul se han portado muy bien- no me tratan de forma diferente y entienden que no podemos discutir demasiado por las canciones, porque eso podría causarme un ataque.”

“Heidi estaba muy preocupada obviamente. Piensa que debería evitar salir de gira pero entiende por qué lo hago. Luego de mi familia, la música es mi pasión”

A pesar del peso que su condición representa, Magne se mantiene filosófico respecto a su dilema. “ya sé que suena trillado, pero en verdad estoy agradecido por las experiencias que la FA me ha dado”, dice, “luego de que la primer descarga se desvaneciera, estaba mas que depresivo”

“me la pasaba mirando el hogar (o chimenea) meditando sobre mi imaginada falta de futuro”

“pero también me produjo una vida mas saludable, una dieta balanceada, ejercicio regular, nada de alcohol o café por casi tres años. Como resultado, tengo una salud física mucho mejor que antes. Me hizo mas conciente de mis limitaciones”

“también me enseñó que no debo internalizar el estrés. Vivo una vida más saludable. Aprendí a nunca rechazar un vaso de agua y a disfrutar de una caminata por el bosque. Llegué a considerar mi condición como una bendición envuelta en una maldición”

Que es un ataque de fibrilación auricular (FA)??

“El corazón tiene cuanto cavidades: los ventrículos, dos cavidades musculares en la parte inferior del corazón que bombean la sangre, y la aurícula cardiaca, las dos cavidades superiores que retienen la sangre que regresa al corazón”, explica el Dr. Vias Markides.

Cuando hablamos del latir del corazón, nos referimos a la repentina intensificación de los músculos donde las cavidades se hacen mas pequeñas, excluyendo la sangre.

El control del latir del corazón comienza con un pequeño grupo de células musculares en la aurícula cardiaca, que se llama nodo sinusal. Este actúa como un marcapasos natural que transporta impulsos eléctricos al nodo auriculoventricular, situado entre la aurícula cardiaca y los ventrículos.

Este nodo determina al ritmo de contracción de los ventrículos. Es la contracción del ventrículo izquierdo que produce el pulso.

La fibrilación auricular ocurre cuando el nodo auriculoventricular recibe más mensajes que los que puede manejar. Estos impulsos irregulares causan estrujamiento en los ventrículos, lo que da como resultado un pulso irregular.

“a su vez, puede causar mareos, dificultades para respirar y dolores en el pecho- aunque algunas personas no sienten nada hasta que su condición es avanzada.”

“si el ritmo cardiaco asociado con la FA es rápido y persiste por varios eses, los pacientes podrían desarrollar miocardiopatía, enfermedad del corazón- y sufrir una insuficiencia cardiaca.

“el tratamiento inicial incluye drogas para aligerar (no se si es la palabra correcta) la sangre, y medicación para tener los latidos bajo control”

“si esto no tiene resultado, y si la condición se encuentra en sus primeras etapas, se utiliza la cardioversión. La cirugía o marcapasos solo se considera en casos extremos”

Some news

(with Guy Berryman - COLDPLAY)

Source: The Independent (UK)

The Diary: LSE's arts lecture; Yann Martel; Ekow Eshun; Magne Furuholmen; Paul Schrader
Friday, 10 July 2009

A stand-up guy

The most amusing part of the arts lecture at the London School of Economics this week, at which the director of the British Museum, Neil MacGregor and the Tate director, Nicholas Serota, expounded their theories on the future of museums in the 21st century, was arguably the introduction by Howard Davies (right), the LSE's director, who performed a mini stand-up routine. Introducing MacGregor to the crowded auditorium, he said: "I'm glad to see him at a time when he hasn't lost his marbles," referring to the Elgin marbles, which the British Museum still refuse to hand over to the new Acropolis Museum. "We have a lot of Greek students here," he continued, to a burst of astonished laughter across the room. He then aimed his wit at Serota, saying that when he had been the interim chair of the board of trustees at Tate, "I liked to fantasise he [Serota] was working for me. That's not true. He has never worked for anyone."

Word shares

Yann Martel, the Canadian author best known for his Booker prize winner 'Life of Pi', is launching the world's biggest "readalong" to mark the reissue of the book about a tiger stranded at sea with an Indian boy. Readers from 35 countries have signed up for the event in August (you can too at www.lifeofpi.co.uk). Martel is believed to be penning a new book about the colourful journey of a monkey and a donkey who live on a shirt, which will deal, metaphorically, with the Holocaust. The book is rumoured to be published next year.

Elevate yourself

Ekow Eshun, director of the ICA, and latterly, chair of the Fourth Plinth Commissioning Group, said he may well apply to stand atop Antony Gormley's empty plinth for his hour in the sun. "I wouldn't mind being there at 3am in the morning... it's about being alone in public, a public space for solitude and contemplation," he said. Neil MacGregor, the British Museum's director, was less keen, saying that "I spend enough time dodging the pigeons of Trafalgar Square," before swiftly adding that it was a "brilliant idea" and hailing it as "Twitter art".

Art is as easy as ABC for this pop star

Magne Furuholmen, from the pop group a-ha, is to unveil a series of paintings called Alpha Beta. His artwork will show in October at the Paul Stolper gallery in London. The pieces are apparently based around the Norwegian alphabet, not entirely unlike Peter Blake's typographical works. The keyboard player, whose father was a jazz musician, has apparently been painting for years. Much of his work has been bought and displayed in his native Norway. "With my visual work, just like with music, I work with composition and rhythm, association and atmosphere," he said. He is not the first 1980s pop star to turn to paint. Only recently, José Maria Cano, from the band Mecano, unveiled his own fine works at the Riflemaker. Feels like a growing trend.

You singin' to me?

The screenwriter Paul Schrader, best known for writing the script for the brutal 1976 masterpiece 'Taxi Driver', has turned his attentions to the (relative) glitter and froth of Bollywood. He revealed: "I've written a Bollywood script with song and dance and everything. It's a cross-cultural crime drama – an American comes to Mumbai... gets caught up in its crime underworld." Speaking in Nottingham, he cast aspersions on his compatriot screenwriters: "Writers do like to complain. Writers are perhaps the most overpaid complainers in the arts. The grossly overpaid, put-upon man."

Hi everyone / Hola a todos!

Estamos esperando que anuncien qué países de Latinoamérica visitará a-ha en marzo del 2009, mientras tanto haremos campaña dejando este afiche en nuestros sitios, creado por José Carlos Ruiz de Perú, que le ha quedado maravilloso.

(Pinchen la imagen para verla en el tamaño original)

Magne en la revista Massiv

http://massiv.no/musikk/magne-furuholmen-klar-for-take-off

a-ha: La historia de un éxito

Magne nos habla de los comienzos de a-ha así como de su último álbum: "The foot of the mountain"

Magne decora el café "Bølgen & Moi"

Entrevista en "Dagbladet Søndag"
http://www.dagbladet.no/2009/06/19/...holmen/6799367/



Multi-Magne

By: Guro Danielsen, Dagbladet.no

Magne Furuholmen (46) never rests, he just finds up new stuff to do. Or else...

One third of Norway's most successful popband ever confidently waltzs into the Bølgen & Moi café at Tjuvholmen. He is wearing sneakers with golden details and a shirt a tad more unbottoned than the rest of the customers. Besides from that he has a thorough knowledge concerning the decoration and interior of the place. Since he has designed that himself. The text-based decor consist in variations of the letters in the word "confusion", like on a Scrabble board.

- My favourite is "icons of sonic sins", Magne Furuholmen comments as we pass the matte-tiled wall.

All in all there is a lot that he'd like to earmark in that brand new place. He's talking about challenges and possibilities concerning art as a decoration tool. About the fact that all conversations going on on the tables surrounding us - more or less involuntary - are influenced by the surroundings that he has been a part of creating. He glances at the menu and orders a tuna dish that he has never tasted before, while he continues pointing out the lighting above us.

- Uh, but was this supposed to be about art? Shouldn't we talk about music?, he interrupts himself.

It's never easy to know when one thing ends and the other thing begins when it concerns Magne Furuholmen. He had a solo exhibition in Asker earlier this year and is having another in London at Fall. At the same time a-ha are promoting their ninth studio album. The words he uses on his art can just as well be used on the music. It's pretty much an íssue of a relation between form and content. Furuholmen prefers to set some Dogma-like limitations to himself, he thinks that it liberates some creativity.

- On this album I wanted to get back to the time when we played all instruments ourselves, worked with synths and experimented ourselves to a result when it came to sound. For my part it was about quitting being ashamed of the sound we were a part of creating in the 80's. Because some folks in the band still do.

Magne Furuholmen feels that the big beast is moving. The a-ha beast, the whole popstar machinery. Hotel rooms, limos, screaming fans. And the reviews that came in today and made Magne sarcastically remark that "we're not up to the Rybak level".

- a-ha are judged upon expectations, not upon results. That is the price that we have to pay for being the band that has contributed most to international pop music through the years. According to most people we are the National Team, and we have to wear the national colours no matter what.

The tuna dish gets served.

- Ooh, that was good. It is always rewarding trying out new stuff. Always. Do something that you've never done before. Shake it all about. That was what I wanted with this album. Remove the a-ha live sound, remove the sound of a band feat. orchestra, he says while tucking in on curry fish and noodles.

In 1999 Magne got hospitalized suffering from cardiac arrhytmia. He was told to change his way of living, which amongst other things included a controlled diet.

- Do you still follow that diet?

- Either I follow it or I don't give a . That is the dynamics that I prefer. I started well. But it did have some unexpected effects, he says.

- For instance, I must take my part of responsability concerning Morten Harket's fundementalistic approach on wheat products.

Furuholmen stresses that this part is written down word by word.

- Because someone will read it?

- EVERYTHING we say about eachother through the press WILL be read, he says.

The three strong personalities within a-ha have had their notorious episodes of arguing, artistic differences and struggles.

- Did you ever consider not to make a new a-ha album this time?

- Yes. I've done that every time since 2000. I think that all three of us feel the same way. Usually we are happy knowing that we did all that we could. When I set for a project I get a kind of "bulldog-approach" on stuff, I lock my jaws on it. It's not always that healthy.

-Maybe especially not since you have so many projects running at the same time?

- I have a restless heart that beats wildly and out of control. I even have a diagnosis for that! I'm never allowed to totally relax, because that's when I'm at risk of having a heart attack. Finn Skårderud* describes it clearly by explaining the importance of different ways of sitting on a running horse: either you cling to the horse's neck or you grab the reins and take control. It's a matter of keeping yourself on the right side.

Beside music and art he also has a family life with his wife Heidi Rydjord (46) who he has had a relationship with since high school and their sons Thomas Vincent (19) and Filip Clements (16).

- My wife often wonders whether I don't wear myself out. Then I pretend not to understand what she's talking about.

- Because you're bouncing off the walls at home too?

- Well, I--- , he begins and lets the rest of the answer trail off.

Magne Furuholmen rather takes refuge in new working situations than resting.

- I recharge by transitioning from one universe to another. I get really frustrated by getting stuck in the same place and I am averagely inpatient about myself as well as about other people. Whenever I'm too settled I get disillusioned. That's when I have to demolish the sand castle that I built and start all over again.

- Is there any end to your productivity?

- No, not really. There's so much stuff I want to do, and I haven't even started yet.

Magne's pursue and interest for words affects all of his artistic activities, which results in that he gets very satisfied when he comes to the conclusion that the word "recreation" is much better than "relaxation" when it comes to him.

- Because it is in the word itself: "re-creation". Like when I'm reading. Everything I read is dog-eared, actually a complexed system of dog-ears. Whenever I find a word that I like I dog-ear the page in a special way so I can find it again when I re-read the book.

- Why don't you just highlight the words with a marker?

- Just in case I give the book away to someone else. Right now I'm reading "A short History of Nearly Everything" by Bill Bryson and I've recommended it for my eldest son. He'd like to read it once I'm done and I'd like to spare him for my observations. I'll just straight out the dog-ears.

He talks a lot with his sons about the concept of fame and about how it seems that people nowadays seek fame just for the sake of it. He himself never invites photographers into his home. Not just because he thinks that his home is very uninteresting, he also thinks that knowing that much about another person is not healthy. Nevertheless he has gotten a small grasp of the newest reality concepts though he barely can stand watching the Travel Channel.

- I'm trying to tell my sons that there's nothing wrong with watching "crap tv" but it has to be adequated by some quality movies.

- So if they'd like to be part of a reality show, you'd put your foot down?

- No. But we would have to have a long talk about that. Anyway that's pretty unlikely. They've been so close to fame that they know that it's not *that* attractive.

Magne Furuholmen has lived the life of a superstar for almost 25 years now. This fall a-ha begins a small tour in Germany and the UK and ends the year with to concerts at the Oslo Spektrum. Next year the rest of the world awaits. As restless as he is Magne likes to find something to do between the gigs. Most often the backing band has joined in the fun as the other members are not that interested.

They've earlier had the Irony-Free Tour where it wasn't allowed to be ironic or sarcastic. That had people in a good mood. Then it was the Meditiation Tour, the Cultural Tour, the Jogging Tour and finally the unsuccessful mix-up that was The Cultural Jogging Tour.

- That time where we focused on training we ended up being totally intolerable. That was the one which ended in the famous Colonic Cleaning Episode.

- What's the plan this time?

- I've got a couple of ideas. I'm going to learn Esperanto, I think I'll stick with that idea.

He's unsure on how long he'll keep on working on the a-ha projects. No matter what he always look at every of their projects as if it was the last thing they'd ever do.

- So our gigs at Oslo in the fall may very well be our very last concert in Norway ever. But you never know...

CAMERA SERIES 2009

Magne nos trae nuevos canvas este año 2009, "Camera Series", puedes ver la obra completa en magnef.org:

Magne en Twitter

El Twitter de Magne:

http://twitter.com/magnef


El Twitter de a-ha en el que Magne es un asíduo posteador de noticias:

http://twitter.com/aha_com

Resumen con el nuevo disco de a-ha

Bueno, bueno, hace tiempo sin pasar por aquí y tengo el agrado de venir a resumir el tan esperado album de a-ha.

"Foot of the Mountain" el título del album y que da el nombre al primer single. Canción originalmente grabada en el disco "A Dot of Black in the Blue of your Bliss" de Magne f, con el título "The Longest Night".

En una reciente entrevista Magne dijo que su idea para esta canción era que fuera parte del nuevo disco de a-ha. En colaboración con Pal Waaktaar-Savoy y Martin Terife nació Foot of the Mountain.

Tracklist del nuevo disco:

1. The Bandstand

Words by Paul Waaktaar-SavoyMusic by magne f and Paul Waaktaar-Savoy

2. Riding The Crest

Words by Paul Waaktaar-SavoyMusic by magne f and Paul Waaktaar-Savoy

3. What There Is

Words by Paul Waaktaar-SavoyMusic by magne f and Paul Waaktaar-Savoy

4. Foot Of The Mountain

Words by magne f and Paul Waaktaar-SavoyMusic by magne f, Paul Waaktaar-Savoy and Martin Terefe

5. Real Meaning

Words by Paul Waaktaar-SavoyMusic by magne f and Paul Waaktaar-Savoy

6. Shadowside

Words and music by Paul Waaktaar-Savoy

7. Nothing Is Keeping You Here

Words and music by Paul Waaktaar-Savoy

8. Mother Nature Goes To Heaven

Words and music by Paul Waaktaar-Savoy

9. Sunny Mystery

Words and music by magne f

10. Start the Simulator

Words and music by Paul Waaktaar-Savoy

Para finalizar el post, les dejo las imágenes oficiales del nuevo disco.